冷え性

読み：ひえしょう
分類：疾患名

冷えやすい体質で、特に手や足の先、腰などが常に冷えているように感じる症状のこと。女性に多い。
女性は男性と比べると皮下脂肪が多く、熱を作り出す筋肉が少ないこと、また脂肪は熱を通しにくく、
一度冷えると暖まりにくい性質があることが理由と考えられている。
また、自律神経のバランスの乱れ、食べ過ぎ・飲み過ぎといった食生活の乱れ、非規則な生活リズムなども冷え性の原因となる。